Em um mundo cada vez mais competitivo e agressivo, o trabalho de empoderamento feminino se torna imprescindível.

Veja como você, homem ou mulher, pode recuperar seu eu mais íntimo, e explorar suas potencialidades sem se deixar levar pela correnteza social.

Neste momento de grande turbulência, é imperativo recuperar a voz e a presença do feminino para cultivar o equilíbrio em nosso mundo. À medida que reconhecemos as introjeções culturais de nossa sociedade patriarcal divisiva e dominante, como a misoginia internalizada, trazemos consciência dos obstáculos que nos aprisionam, desconectam e nos alienam de nossa identidade. 

Vamos restaurar e tecer os princípios perdidos no tempo e no inconsciente, de colaboração, solidariedade, apoio mútuo, receptividade, co-criatividade e relacionamento profundo de volta em todas as coisas, à medida que recuperamos nossas potencialidades.

Por meio de desaceleração, pausa, meditação guiada e exercícios de base somática, exploramos nossas margens de crescimento e o que significa a experiência incorporada que chamamos de “feminino”. 

Assim, nós nos sintonizamos atentamente com nosso próprio ritmo e sensações corporais, confiando nessas mensagens internas. 

Recuperando esses aspectos, entramos na liderança positiva com um renovado senso de alinhamento, autenticidade e conexão. 

Nós, do Instituto Bazzi, nos juntamos para esse renascimento e ressurgimento do feminino para iniciar um novo épico de prosperidade em saúde física e mental, equidade, parceria e equilíbrio. 

Quando você completa os processos de imersão, será capaz de:

• Definir o conceito de “feminino” no que se refere ao autoconhecimento;

• Explicar como a reconexão impacta o campo relacional;
• Demonstrar a habilidade de ficar com as sensações de desconforto; 
• Usar a consciência incorporada para monitorar o processo à medida que ele se desenrola; 
• Aplicar esses princípios ao seu trabalho no dia a dia.

Aprendemos a construir nossa realidade e nosso senso de identidade a partir de mensagens e experiências contínuas que distorcem nossa identidade, moldam nossa forma de ser e nosso valor. 

Isso levou a uma luta com a auto-aceitação, depressão, aversão ao corpo e visibilidade.

Em nossos trabalhos, exploramos a natureza da vergonha, como ela vive em nossos corpos e influencia nossa experiência e expressão. Por meio de experimentos gerados em grupo, desaceleração, respiração, consciência sensorial e toque, passamos a desinibir nossos corpos, transformando nossa vergonha em empoderamento. 

Vemos como a conexão de nosso trauma de vergonha se relaciona com a raiva, o perfeccionismo e a intimidade e como ela floresce através do sigilo, silêncio, julgamento e desconexão. 

Para nós, curar a vergonha é a chave para a mudança transformacional. A vergonha não pode crescer quando somos profundamente vistos pelo outro, quando somos compreendidos, validados e oferecidos no calor da empatia. 

Ao despertar novos insights, criamos práticas de pertencimento e conexão para curar a vergonha. Quando saímos do segredo de nossas histórias de vergonha, nomeamos, falamos sobre isso, escolhemos cuidadosamente a quem contamos, somos profundamente atendidos e limpamos o campo. 

Como conhecemos e experimentamos nossos corpos? 

Nossa consciência de nossa existência no mundo começa em nós mesmos e em nossa experiência pré-pessoal, emergente e não verbal no momento presente. 

A exploração e conhecimento do outro é um desdobramento, um seguimento da nossa curiosidade e energia, da nossa dança co-criada, mútua, relacional, corporificada. 

Começamos focando em nosso próprio sentido e, em seguida, apoiamos o movimento para fora, em direção a um senso de nossa inter-relação. 

Nossa intenção é destacar e articular a experiência de seu eu corporal em relação ao(s) outro(s).

Hoje, os neurocientistas estão mapeando os caminhos neurais que conectam pensamento e emoção à fisiologia. Estas práticas levam a atenção plena ao próximo nível, adicionando componentes fisiológicos, incluindo alinhamento físico, movimentos suaves e sons.  

Você terá a oportunidade de aprender como esses princípios e práticas podem ser usados ​​para aumentar sua capacidade de permanecer ancorado, centrado, perceber mais plenamente e capacitar os outros no processo de seu trabalho.  

Se interessou por este tema? Descreva para nós como pode ser incorporado na sua prática diária?

Até mais!