Você é ou conhece alguém assim? O transtorno de ansiedade com tratamento pode controlar os sentimento de muitas pessoas. Então vamos saber quais são os
A ansiedade é uma sensação de mal-estar, como preocupação ou medo, que pode ser leve ou grave. Todo mundo tem sentimentos de ansiedade em algum
Praticamente todos os males que nos afligem, sejam eles, físicos ou psicológicos, tem cada vez mais afetado a vida das pessoas. Assim, podemos dizer que
A ansiedade é uma emoção humana normal e faz parte da vida. Desta forma, ela é só considerada um transtorno se causar sofrimento significativo ou
Para algumas pessoas, isso significa assistir a uma comédia romântica, depois tomar um banho quente relaxada, ou beber uma taça de vinho. Para outros, pode
Autocuidado significa realmente ouvir seu corpo. Reservar momentos para verificar, intencionalmente, sintonizar-se com os pensamentos que se passam em sua mente. Desafiar seus comportamentos e
você encontra um mundo aberto (ou vasto) para o autoconhecimento. Confira os temas que abordamos em nosso blog e nos demais canais. Todos alinhados com a Neurociência, Hipnose, Terapias Breves, Coaching, Constelações Sistêmicas, dentre outras modalidades integrativas, para que você possa mergulhar numa jornada profunda de bem-estar e encontro com o seu verdadeiro propósito de vida.
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