OUTUBRO, o mês da solidariedade, conscientização sobre o câncer de mama e sobre o feminino.
Sim, outubro é o mês em que pessoas, instituições, ONGs, empresas e movimentos adotam a cor rosa como forma de dar força à campanha de prevenção e conscientização sobre o diagnóstico precoce do câncer de mama: o outubro rosa.
Mas, também é a Rosa de Outubro
Apesar das campanhas e da grande divulgação sobre o assunto a cada ano, ainda existem muitas dúvidas e apreensões em relação ao problema da saúde da mulher. Embora seja uma doença que requer tratamento intenso, conversar sobre essa questão pode ajudar a esclarecer os mitos e verdades e deixar as mulheres mais seguras, diminuindo o medo a ela associado.
A boa notícia é que um em cada três casos de câncer, por exemplo, pode ser curado se for descoberto logo no início. Portanto, é fundamental conversar sobre esses assuntos com amigas e familiares, pois todos podem ajudar.
A Rosa de Outubro
Outubro é mundialmente conhecido como o mês em que ocorrem as ações relacionadas à prevenção e ao diagnóstico precoce do câncer de mama. Na verdade, esse movimento que ficou conhecido como Outubro Rosa, é comemorado anualmente desde os anos 90.
Hoje, a campanha é usada para compartilhar informações sobre o câncer de mama e, mais recentemente, sobre o câncer de colo do útero. Assim, a ideia é promover a conscientização sobre o tema. Porém, nós do Instituto Bazzi, vamos mais além!
A importância do Outubro Rosa também é sobre a mulher, o feminino, a sua saúde e que diz respeito ao autoconhecimento – seja ele, fisiológico, emocional ou mental. Sabemos que muitas das doenças como o câncer, por exemplo, são facilitadas graças ao estilo de vida, ambientes opressores, tóxicos, relações indesejadas, etc. Falar sobre essas doenças é proporcionar também maior acesso aos serviços de diagnóstico e contribuir para a redução da mortalidade.
Desta forma, com a cor rosa iluminando a fachada de várias instituições públicas e privadas que aderem ao movimento, a perspectiva é incentivar a população feminina sobre o resultado dessa conscientização geral.
Na maioria dos casos, há uma boa resposta ao tratamento, especialmente quando a doença é diagnosticada precocemente. Vale lembrar que o diagnóstico precoce ainda é o maior aliado para que o tratamento seja eficaz. Assim, quando identificado precocemente, pode ser tratado logo, evitando que o tumor se espalhe.
Portanto, é importante que as mulheres observem seus corpos sempre que possível, como no banho, na hora de trocar de roupa ou em outra situação do dia a dia. Desta forma, olhar no espelho e tocá-lo é muito eficiente para reconhecer suas variações naturais e identificar mudanças suspeitas.
O que fazer para aumentar a conscientização
Desta forma, caso identifiquem alguma alteração, as mulheres devem procurar imediatamente um serviço de saúde, como posto, para receber orientações adequadas.
Além de estar atenta ao próprio corpo, também é recomendado que mulheres de meia idade façam uma mamografia de rastreamento (quando não há sinais ou sintomas) a cada dois anos.
Este exame pode ajudar a identificar o câncer antes do início dos sintomas. A mamografia é uma radiografia da mama feita por um aparelho de raios X denominado mamógrafo, capaz de identificar alterações suspeitas.
>>> Outra informação importante: segundo o Ministério da Saúde, cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis, como:
- praticar atividade física regularmente;
- ter uma alimentação saudável;
- não ter excesso de peso;
- evitar bebidas alcoólicas em excesso
- amamentar;
- praticar o autoconhecimento
Vale ressaltar que o câncer de mama não tem apenas uma causa. A idade é um dos fatores de risco mais importantes para a doença (quatro em cada cinco casos ocorrem após 50 anos). Aprenda sobre outros fatores que aumentam o risco.
Assim, nós do Instituto Bazzi destacamos a importância do carinho como estratégia para a mulher superar as dificuldades do tratamento. Além disso, as tensões entre o diagnóstico e a busca por tratamentos existem em várias instituições ao redor do mundo com muitas iniciativas importantes que apóiam a causa.
Agora que você tem muitas informações, que tal compartilhar com suas amigas este conteúdo em suas redes sociais?
